Kdy to jíst ?

Dodrž tyto pravidla a hubnutí bude mnohem snazší.

Jak si rozložit stravu do celého dne Zkus dodržet tyto základy a hubnutí bude jednodušší.	ZELENINA Samotná zelenina k snídani není dobrá! Nedodá ti potřebnou energii!
OVOCNÝ JOGURT Hlavně pozor na cukr!	CELOZRNNÝ CHLÉB Celozrnný můžeš nahradit chlebem kváskovým.

SDÍLEJ prosím, moc mi tím pomůžeš. Děkuji :-)

E-book ► důležitá pravidla hubnutí tento týden zcela ZDARMA!