Vsadím boty, kroksy i gumovky, že si toto mlsání zamiluješ.
Jde o parádní rychlovku, kterou zvládneš v mixéru. Zdravý recept pro Tebe natočil můj manžel Luky. Celý video recept najdeš níže.
Dokonce si můžeš vybrat, kde video budeš sledovat.
Na výběr máš YouTube, Facebook i Instagram. Níže najdeš všechny odkazy.
Na vybrané sociální síti si příspěvek ✅ ulož mezi ♥️ oblíbené, ať máš přehled a můžeš se k video receptu pohodlně vracet.
DÁREK: 5 chyb při 😵🤮 hubnutí, které ŽENY 💃 neustále OPAKUJÍ. Video si zdarma vyzvedni ZDE >
Na zdravé mlsání z mixéru potřebuješ
50 g sušeného kokosu
200 g řeckého jogurtu
2 vejce
jeden banán
50 g čokolády
Forma a pečení
forma cca 10 x 18 cm
pečení 40 minut na 180 stupňů
🎥 Video recept si můžeš přehrát
Kdy je vhodné kokosové mlsání baštit?
Určitě ke snídani, dopolední svačině a odpoledne doporučuji jen ve dnech, kdy nachodíš minimálně 10 000 kroků 💪.
Po zdravém mlsání z mixéru ženy zajímá
